24歳の誕生日を目前に控えた体重100キロのお嬢様、白鳥美玖は何者かに誘拐される。近くで訓練中だった藤原結城に助けられ、彼女はこの無骨な男性に一目惚れしてしまう。意中の人をそばに置くため、美玖は武術学校で正社員登用を間近に控えていた結城を、強引に自分の専属ボディーガードに任命する。結城は美玖のわがままな性格を快く思わないものの、断ることができずに就任。こうして、天真爛漫なぽっちゃり令嬢の恋のための壮絶なダイエットが始まった。共に過ごすうちに、結城もまた美玖の誠実さとひたむきさに心を動かされ、堅物教官の心は次第に彼女に惹かれていくのだった。
